癒しスポット日本

癒しスポット～日本

癒しの場所～日本

こちらのページでは私の独断で選んだ日本のいろいろな場所、いわゆる癒し
スポットをご紹介していこうと思います。
あくまで私が選んだ癒しスポットですので参考になるかわかりませんが
日本にもこれだけの癒しの場所があることを知っていただければうれしく思います。

耳にしたことのある場所やそうではないような場所まで紹介していますが、
これらの場所は世界遺産にもなっている場所もあるので間違いはないと思います。
それだけではなく旅行に行く時の参考資料にもなると思いますし、
テーマパークなどの遊び場での癒しの場所も紹介しています。

また歴史や自然の勉強にもなると思いますのでそのような点でも
ご活用していただければよろしいかと思います。
みなさん癒しの場所で身も心も大いに癒されましょう！！！

観光地

┣白川郷・五箇山合掌造り集落（富山県・岐阜県）
┣清水寺（京都府）
┣姫路城（兵庫県）
┣東大寺（奈良県）
┣首里城（沖縄県）
┣富士山（静岡県）
┣松島（日本三景・宮城県）
┣天橋立（日本三景・京都府）
┣厳島（日本三景・広島県）
┣兼六園（日本三名園・金沢市）
┣後楽園（日本三名園・岡山市）
┣偕楽園（日本三名園・水戸市）
┣那智の滝（三大神滝・和歌山県）
┣華厳の滝（三大神滝・栃木県）
┗布引の滝（三大神滝・兵庫県）

温泉地

┣登別温泉（北海道）
┣猿倉温泉（青森県）
┣赤倉温泉（山形県）
┣猪苗代温泉（福島県）
┣湯ノ倉温泉（宮城県）
┣白浜温泉（千葉県）
┣鬼怒川温泉（栃木県）
┣湯河原温泉（神奈川県）
┣草津温泉（群馬県）
┣宇奈月温泉（富山県）
┣和倉温泉（石川県）
┣白骨温泉（長野県）
┣下呂温泉（岐阜県）
┣熱海温泉（静岡県）
┗別府温泉（大分県）

テーマパーク

┣東京ディズニーランド（千葉県）
┣東京ディズニーシー（千葉県）
┣ユニバーサルスタジオジャパン（大阪府）
┣よみうりランド（東京都）
┣八景島シーパラダイス（神奈川県）
┣富士急ハイランド（山梨県）
┣ナガシマスパーランド（愛知県）
┣鈴鹿サーキット（三重県）
┗ハウステンボス（長崎県）

サイトにつきまして

┣プロフィール

┣リンクにつきまして

┗Link集

ポコ流超簡単癒し術

ＳＴＥＰ１
深呼吸してみましょう！
日々の生活の中で深呼吸する人は案外いないのではないでしょうか？
ため息を深呼吸に変えてリラックスしてみましょう！
それでもだめなら・・・
　　　　　　　

ＳＴＥＰ２
コーヒーでリラックス！
コーヒーにはダイエット効果があるとか、老化を防ぐ効果があるとか言われていますが、その香りと成分のカフェインにはリラックス効果があると言われております。
意識して飲むことは少ないはずです。まずはリラックスを意識して飲んでみましょう！
それでもだめなら・・・
　　　　　　　

ＳＴＥＰ３
思い切って休みましょう！
どんなことにしろ休みをとるということは後ろめたい気持ちがあるかもしれませんが、自分の健康状態に被害がでてからでは遅いのです！
体の違和感や過度のストレスを感じた場合は思い切って
１日休んでみましょう！！！
自分にほんの少しの甘えを与えるのも癒しにつながる第一歩なのです！

癒しスポット 日本

癒し スポット～日本

癒しスポット日本

癒しスポット～日本