自然の資格

資格～自然

自然に関する資格

こちらのページではコンテンツでも紹介していますような地球の自然という
意味での自然に関しますさまざまな資格をご紹介したいと思います。
知らないようなものもあるかもしれませんが、間違いなく資格として
存在しているものなので、参考になればうれしく思います。

これらの中には自分の仕事として独立できるものもあります。
世の中にあります民間資格の中には自分にとって有益ではないものも
たまにありますが、こちらのページでは有名かつ、実用的なものだけを
私が厳選して紹介していきたいと思いますので宜しくお願い致します。

国家資格

┣気象予報士
┗エネルギー管理士

民間資格

┣樹木医
┣レクリエーションインストラクター
┣ビオトープ管理士
┣キャンプインストラクター
┣森林インストラクター
┗グリーンアドバイザー

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ポコ流超簡単癒し術

ＳＴＥＰ１
深呼吸してみましょう！
日々の生活の中で深呼吸する人は案外いないのではないでしょうか？
ため息を深呼吸に変えてリラックスしてみましょう！
それでもだめなら・・・
　　　　　　　

ＳＴＥＰ２
コーヒーでリラックス！
コーヒーにはダイエット効果があるとか、老化を防ぐ効果があるとか言われていますが、その香りと成分のカフェインにはリラックス効果があると言われております。
意識して飲むことは少ないはずです。まずはリラックスを意識して飲んでみましょう！
それでもだめなら・・・
　　　　　　　

ＳＴＥＰ３
思い切って休みましょう！
どんなことにしろ休みをとるということは後ろめたい気持ちがあるかもしれませんが、自分の健康状態に被害がでてからでは遅いのです！
体の違和感や過度のストレスを感じた場合は思い切って
１日休んでみましょう！！！
自分にほんの少しの甘えを与えるのも癒しにつながる第一歩なのです！